Blog n°5 : Les nettoyants

Nettoyants : Le nettoyage de votre visage n'est pas seulement une procédure d'hygiène. C'est la préparation de l'épiderme aux étapes suivantes des soins de la peau. Et la façon dont nous nous lavons, la fréquence et la qualité du nettoyage de notre peau dépendent de son état et de l'efficacité des produits suivants.

Le but principal du nettoyage est d'éliminer la poussière, le sébum, la sueur, la pollution et les bactéries.

Je dis toujours que lorsque vous sortez, même par le plus mauvais temps : nous pouvons tout porter, mais un seul endroit n'est la plupart du temps pas couvert – notre visage. Même à l'intérieur, des particules de poussière, de saleté, de produits chimiques et de bactéries se déposent sur votre peau. Donc, même si vous ne vous êtes pas maquillée ou si vous êtes restée à la maison toute la journée, un nettoyage le soir est indispensable.

La peau a de nombreuses fonctions et l'une d'entre elles est la fonction excrétrice et la fonction respiratoire (environ 2 %) – juste pour dire à l'avance – vous devez vous laver le visage le matin et pas seulement avec de l'eau.

Vous ne pouvez pas sauter la première phase et commencer à utiliser un toner sur votre peau tout de suite ou simplement appliquer un sérum ou une crème sur une peau non préparée. Vous pouvez dépenser de l'argent sur des sérums et/ou des crèmes coûteux, mais ils ne fonctionneront pas si vous n'avez pas la bonne routine de nettoyage. Eh bien, ils peuvent vous donner une sensation de confort.

De plus, si nous nous lavons mal, il y a un teint terne dû à la couche de cellules mortes, l'apparition de points noirs et d'acné, une séborrhée excessive de la peau et bien plus encore.

Il y a aussi des bactéries bénéfiques à la surface de la peau. Donc un "sur-nettoyage" n'est pas bon non plus. L'utilisation quotidienne de brosses ou de gommages et de nettoyants agressifs peut traumatiser la peau encore plus et nuire à la si importante barrière cutanée.

Nettoyage correct

Un nettoyage correct doit être doux ! Sans le bon nettoyant, il n'y aura pas de peau saine - c'est la clé.

• 1. Lavez deux fois par jour le matin et le soir. Minimum deux fois, mais aussi pas trop souvent.

• 2. Un contact simple et fréquent avec l'eau, même sans l'utilisation de produits spéciaux, peut avoir un impact négatif sur la barrière cutanée et la peau en général.

• 3. Je vous conseille d'éviter les nettoyants alcalins, qui peuvent être trop agressifs et peuvent perturber le pH de la peau, ce qui entraîne à son tour sécheresse, rougeurs, desquamation, ainsi qu'une augmentation de la production de sébum chez les peaux grasses.

• 4. Utilisez le bon produit pour votre type de peau. Si vous voulez en trouver un correct, je recommande toujours de demander à un spécialiste, pas à un vendeur ou à un blogueur, ou de faire confiance aux commentaires de quelqu'un.

• 5. Lavez votre visage à l'eau fraîche - pas chaude (assèche la peau) et pas super froide (élimine mal la saleté liposoluble et le sébum).

• 6. N'oubliez pas de distinguer le nettoyage de votre visage et le démaquillage. Ce sont deux étapes différentes. Tout d'abord, nous nous démaquillons, puis nous nettoyons le visage.

• 7. N'oubliez pas de nettoyer votre cou et votre décolleté.

• 8. Je conseille toujours à mes clients d'utiliser des mouvements de massage ascendants lorsque vous vous lavez le visage. Ne tirez pas agressivement la peau et surtout ne la tirez pas vers le bas. En vieillissant, notre peau commencera à s'affaisser, alors pourquoi devrions-nous aider ?

J'utilise personnellement le lait nettoyant Biologique Recherche comme nettoyant et l'eau micellaire Bioderma (la rose) pour me démaquiller.